ادامه مطلب
5 عطر مناسب برای رفع سردی مغز و بلغم

سردی مغز معمولاً به وضعیتی اشاره دارد که در آن عملکرد مغز تحت تأثیر عواملی قرار میگیرد که منجر به کندی تفکر، خستگی ذهنی، کاهش تمرکز، و حتی بروز حالتهایی مانند افسردگی و اضطراب میشود. علل این پدیده میتواند گسترده و متنوع باشد. برای مثال، مصرف بیش از حد مواد غذایی با طبع سرد مانند لبنیات، ترشیها و برخی از میوهها، یا عدم فعالیت فیزیکی و فکری میتواند به سردی …